人類既知識認知其實真係好有限!
如果我話核心肌肉係同結構弧度有關連,相信好多人唔相信,莫講你,就連我如不是通過經驗反覆驗證我都唔會信..無文獻無書本記載過,但從經驗累積得來的結果,放在眼前,事實如此.
我亦曾演示給學員去用手感背位、肫位,未整前既手感,中途既手感,到整後既手感,由冧至挺實的感覺,假不了的.
現時所有整復,除了alignment,最首要係使core muscles activate 上來,每個整復第一感覺係輕咗,body像著上air,因core muscles 起了承托住整個structure.
Core muscles 唔係認知既指單單腹肌,係整個人structure 既承托肌組.
每次整復后,坐站行既姿勢係key重點, 大部份人由小到大,姿勢不重視,上腰即胃部保持挺直係重要,因結構弧度會令core muscles 冧謝,謝得像漏了氣,感覺像沒肌肉或像水一樣的冧,嚴重的更致無力站行,常感疲倦,氣唞不順不深,胃部不適,手痛膝腳痛,除了痛以外一連串的不適現象亦伴隨.
學海無涯,宇宙深奧,給你學到既人類知識,其實遠遠不夠,留意是我哋學既係前人累積下來既經驗知識,但人係要進步,應從自己既經驗不斷摸索探求累積及分享,才能進步,造福人類,因我哋都係同類..地球人!